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肩関節の評価3)筋力評価:体幹と肩甲骨周囲筋

2014.11.04 | Category: アスレティックリハビリテーション,トレーナー,トレーニング,ブログ

1筋力評価:体幹と肩甲骨周囲筋

 

ET:elbow extension test

 

方法:肩、肘関節90°屈曲位で肘関節を固定し伸展させます。

 

評価:投球側の伸展が弱ければ陽性。

 

EPT:elbow push test

 

方法:肩、肘関節90°屈曲位で肩甲骨から上肢を前に押します。

 

評価:投球側の伸展が弱ければ陽性。

 

 

外旋筋力テスト

 

方法:肘関節90°屈曲位で肩関節を外旋させます。

 

評価:投球側の外旋が弱ければ陽性。

 

内旋筋力テスト

 

方法:肘関節90°屈曲位で肩関節を内旋させます。

 

評価:投球側の内旋が弱ければ陽性。

 

 

外転筋力テスト

 

方法:肩関節を肩甲骨面上に外転させ、抵抗をかけます。

 

評価:投球側の外転が弱ければ陽性。

 

引用・索引 運動連鎖から考える投球障害

 

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