A section from a SAQ Circuit set up at PSG first team training. Mirror agility work. #agility

Blog記事一覧 > ブログ > A section from a SAQ Circuit set up at PSG first team training. Mirror agility work. #agility

2023.03.16 | Category: ブログ

@hiroyuki.nakajima_official ←過去の投稿もご覧ください。
@nakajimabonesetter ←こちらもご覧ください。

A section from a SAQ Circuit set up at PSG first team training. Mirror agility work.

✅アジリティを単純に定義すれば、”方向転換”とされ、敏捷性は”コントロールされた減速力”と考えられている。

アジリティを向上させるためには、加速力と減速力を高め、さらに方向転換の能力を向上させることが必要になります。

#agility #tiktokスポーツ教室 #nakajima整骨院 #アジリティ #PSG

@Keepitonthedeck

■■■■■■■■■■■■■■■■■
Nakajima整骨院

〒231-0063
神奈川県横浜市中区花咲町2-65-6
コウノビルＭＭ21 7階

TEL:045-325-8522
FAX:045-325-8522
mail:nakajima.bonesetter@gmail.com
■■■■■■■■■■■■■■■■■

Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。

どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。

#横浜 #桜木町 #野毛 #みなとみらい #Nakajima整骨院 #インディバ #酸素カプセル #パーソナルトレーニング #トレーニング指導 #トレーナー派遣 #パワーマックス #乳酸トレーニング

A section from a SAQ Circuit set up at PSG first team training. Mirror agility work. #agility | Nakajima整骨院|横浜で野球,サッカーによる肩,肘,腰,膝,足のインディバ施術で評判