Christian Coleman’s block start.

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2023.11.13 | Category: ブログ

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Christian Coleman’s brilliant block start broken down.

✅”パワー”が加速および、最大スピードの鍵を握る重要な因子とされ、さらに”脚のスティフネス”も最大スピードの向上に貢献していると考えられている。

パワーが増大することにより、ストライド長の増加が可能になり、結果としてスプリントスピードが向上するとされています。

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@trackspice

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どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。

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