FC Atletico Madrid -sprint + Finishing.
@hiroyuki.nakajima_official ←過去の投稿もご覧ください。
@nakajimabonesetter ←こちらもご覧ください。
FC Atletico Madrid – Power Training + Finishing.
✅ レジスティッドスプリントは、主に”最大加速局面”の改善に役立つと考えられている。
https://twitter.com/KondicioniT/status/1377539788736172033/video/1
レジスティッドスプリントは、動きに抵抗を加える方法でチューブの張力、重り等の負荷や上り坂を利用します。
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-024-02000-9
https://note.com/nakajimahiro/m/m94d1030cacbf
#sprint #Nakajima整骨院 #tiktokスポーツ教室 #レジスティッドスプリント #スプリント #AtleticoMadrid
@KondicioniT
■■■■■■■■■■■■■■■■■
Nakajima整骨院
〒231-0063
神奈川県横浜市中区花咲町2-65-6
コウノビルＭＭ21 7階
TEL:045-325-8522
FAX:045-325-8522
mail:nakajima.bonesetter@gmail.com
■■■■■■■■■■■■■■■■■
Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。
どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。
#横浜 #桜木町 #野毛 #みなとみらい #Nakajima整骨院 #インディバ #酸素カプセル #パーソナルトレーニング #トレーニング指導 #トレーナー派遣 #パワーマックス #乳酸トレーニング