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The VO2 max test is no joke. Just ask Elias Pettersson.(🎥 IG/ _eliaspettersson)#vo2max

2023.02.15 | Category: ブログ

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The VO2 max test is no joke. Just ask Elias Pettersson.(🎥 IG/ _eliaspettersson)

 

✅最大酸素摂取量(VO2max)は、アデノシン三リン酸(ATP)を産生するために”身体がどれほど効率よく酸素を摂取し、利用しているか”を示す指数と考えられている。

 

https://twitter.com/NHL/status/1435348426926010369/video/1

 

アデノシン三リン酸(ATP)は身体の一時的エネルギー源であり、無酸素的および有酸素的代謝によって産生、補給されます。

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3415169/

 

https://note.com/nakajimahiro/m/mc5dba0a47114

 

#vo2max #vo2maxtest #最大酸素摂取量

 

@NHL

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どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。

 

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