DeAnna Martin earned the last little q of the women’s 800m running a PB 2:05.25,

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2023.02.27 | Category: ブログ

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✅運動時のエネルギー供給機構から考えると、有酸素性と無酸素性の貢献度の比率が等しくなるのは、陸上選手で例えると400mと800mの間と考えられている。

無酸素性エネルギー供給系の評価として、”最大酸素借”が用いられ、有酸素性エネルギー供給系の評価指標として”最大酸素摂取量”が用いられ、両者を評価することは、競技者としての適性を知る有効な手段とされています。

#800meterrun #無酸素運動 #有酸素運動

@KentuckyTrack

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