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🏈 ASU WR Distraction Drill #アジリティ

2023.04.19 | Category: ブログ

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🏈 ASU WR Distraction Drill

 

via Devils Digest

 

✅反応は、陸上のスプリント競技のように音刺激によって動作を行う”単純反応”と、球技や対人スポーツにおいてボールなどの対象物や競技相手や周囲の状況に即応する”複雑反応”に大別されている。

 

https://twitter.com/presnapinc/status/1645124667097894912/video/1

 

複雑反応は、視覚刺激による反応動作の繰り返しだけではなく、予測や戦術に従った周囲の状況において「次にどう動けば良いのか」という素早い選択、そこからの反応動作を実際のスキルトレーニングの中で改善していかなければならないとされています。

 

https://www.mdpi.com/resolver?pii=sports10110176

 

https://note.com/nakajimahiro/m/me8b4eea788b8

 

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@presnapinc

 

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Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。

 

どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。

 

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