YoYoTest, to anaerobic capacity.ヨーヨーテスト
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YoYoTest, to determine the player’s aerobic and anaerobic capacity.
✅サッカーに特異的な20mシャトルランテスト(ヨーヨー間欠性テスト)はBangsboらによって開発され、1994年に発表されている。
https://twitter.com/CAB_oficial/status/1081542291578372096/video/1
ヨーヨー間欠性テストは、被験者に20mを走らせた後(往復した後)に回復時間を設け、最も低いレベルでは、20mを1回走るのに10秒与えられます。
https://journals.humankinetics.com/doi/10.1123/ijspp.2021-0483
https://note.com/nakajimahiro/m/m6a669ca533e4
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