Sprint, jump and lift in a way,スプリント
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Sprint, jump and lift in a way that helps sprinting and jumping,
✅スピードの主要な決定因子としては、”床反力”とそれに影響を及ぼす因子”力の立ち上がり速度”、”力積”、”パワー”、”足のスティフネス”が考えられている。
https://twitter.com/OurSf49ers/status/1641463223017930752/video/1
スプリントの鍵を握る局面は、”接地時間”であるとされています。
https://note.com/nakajimahiro/m/m94d1030cacbf
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Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。
どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。
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