The Rhythm and Flow of Nervous system,
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The Rhythm and Flow of a player will let you know the caliber of their Nervous system,
✅神経系のトレーニングは、運動パターン、筋の動員、バランス、固有受容器に焦点をあて、ストレングスと組み合わせ、リハビリテーションや障害予防に幅広く行われている。
https://twitter.com/docbaseballflow/status/1656425763422494721/video/1
神経筋トレーニングは下肢靭帯の障害発生率を低下させ、運動バイオメカニクス、動的バランス、機能状態を向上させることが研究によって示されています。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9877433/
https://note.com/nakajimahiro/m/m1b19ad7e5b2b
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Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。
どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。
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