Controlled Bounds!プライオメトリックトレーニング
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Controlled Bounds! 🦘
Opportunities for pupils to develop motor control.
✅ジャンプパフォーマンスの変動がある選手は、SSCをうまく利用する能力がまだ十分ではないと考えられている。
https://twitter.com/WannaTeachPE/status/1520365620382023681/video/1
運動制御、または運動スキルの欠如が、パフォーマンスの変動の主な原因である可能性が高いとされています。
https://note.com/nakajimahiro/m/m854c33965c84
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Nakajima整骨院
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Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。
どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。
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