Maintaining Mobility & Movement.
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Maintaining Mobility & Movement Quality In-Season.
✅アスリートは、基本的に重要なコア(体幹部)の強化以外にも、可動性や安定性の問題にも対処する必要があると考えられている。
https://twitter.com/SimoneBaseball/status/1372181195480530946/video/1
warm-upの一部をスクリーニングとして利用することも重要とされています。
https://note.com/nakajimahiro/m/m1b19ad7e5b2b
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@SimoneBaseball
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Nakajima整骨院
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Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。
どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。
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