Full Body Workout,股関節,体幹
@hiroyuki.nakajima_official ←過去の投稿もご覧ください。
@nakajimabonesetter ←こちらもご覧ください。
Full Body Workout,
✅股関節を使って発生した力は、体幹部を通して伝達する事により、挙上、投球等、不可能なリフティングが可能になるとされている。
https://twitter.com/CadioArena/status/1707257906482004326/video/1
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02640414.2013.802922
https://link.springer.com/10.2165/00007256-200333060-00005
https://note.com/nakajimahiro/m/m1b19ad7e5b2b
#Core #体幹 #nakajima整骨院 #tiktokスポーツ教室 #股関節 #コーディネーショントレーニング
@CadioArena
■■■■■■■■■■■■■■■■■
Nakajima整骨院
〒231-0063
神奈川県横浜市中区花咲町2-65-6
コウノビルMM21 7階
TEL:045-325-8522
FAX:045-325-8522
mail:nakajima.bonesetter@gmail.com
■■■■■■■■■■■■■■■■■
Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。
どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。
#横浜 #桜木町 #野毛 #みなとみらい #Nakajima整骨院 #インディバ #酸素カプセル #パーソナルトレーニング #トレーニング指導 #トレーナー派遣 #パワーマックス #乳酸トレーニング