how to rotate the hip away from a fixed,

Blog記事一覧 > ブログ > how to rotate the hip away from a fixed,

2024.02.28 | Category: ブログ

@hiroyuki.nakajima_official ←過去の投稿もご覧ください。
@nakajimabonesetter ←こちらもご覧ください。

Learning how to rotate the hip away from a fixed,

✅殿筋群の活性低下は、片脚で着地する際、非接触型ACL傷害の重要な要因と考えられている。

殿筋群と体幹筋群の活性化の不足は、傷害リスクを高める可能性があるとされています。

#hipmobility #Nakajima整骨院 #tiktokスポーツ教室 #warmup #股関節 #殿筋 #acl #前十字靭帯

@_joeycunha

■■■■■■■■■■■■■■■■■

Nakajima整骨院

〒231-0063

神奈川県横浜市中区花咲町2-65-6

コウノビルＭＭ21 7階

TEL:045-325-8522

FAX:045-325-8522

mail:nakajima.bonesetter@gmail.com

■■■■■■■■■■■■■■■■■

Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。

どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。

#横浜 #桜木町 #野毛 #みなとみらい #Nakajima整骨院 #インディバ #酸素カプセル #パーソナルトレーニング #トレーニング指導 #トレーナー派遣 #パワーマックス #乳酸トレーニング

how to rotate the hip away from a fixed, | Nakajima整骨院|横浜で野球,サッカーによる肩,肘,腰,膝,足のインディバ施術で評判