Bulletproof Your Hips Program,

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2024.03.04 | Category: ブログ

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✅股関節の可動性は、GA(殿筋の活性化)だけではなく、股関節伸展および外転とも密接に関連していると考えられている。

股関節外転・外旋の脆弱性は、膝関節傷害に関連づけられています。

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@VernonGriffith4

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Nakajima整骨院

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Nakajima整骨院では超音波エコーや理学検査×施術×トレーニングを行うことで痛みの変化や痛みの予防まで一貫して体のサポートをさせて頂いております。膝や首・肩・腰の痛みなどの不安を解消することができます。

どんな症状も一度ご相談ください。皆様のご来院を心よりお待ちしています。

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