【トップアスリートが選ぶ理由】 インディバは騎手や競走馬にも愛用される
インディバは、プロアスリートや医療・リハビリの現場でも活用されている高周波温熱療法です。
実はこのインディバ、人だけでなく競馬の騎手や競走馬のコンディショニングやケアにも使用されていることをご存じでしょうか。
極限の集中力と身体管理が求められる競馬の世界では、わずかな不調がパフォーマンス低下やケガにつながります。
そのような厳しい環境の中でインディバが選ばれている背景には、身体の深部に働きかける特性があります。
今回のブログでは、騎手や競走馬にインディバが活用される理由と、その効果についてご紹介します。
■ 騎手・競走馬に求められる「コンディショニング」とは
競馬の現場では、日々のトレーニングやレースによって身体に大きな負荷がかかります。
騎手は体重管理をしながら、筋肉疲労や関節への負担を抱えやすく、繊細な身体調整が欠かせません。
また競走馬は、走行時に脚部へ強い衝撃が加わるため、筋肉の緊張や疲労の蓄積がパフォーマンスに直結します。
こうした状況の中で重要なのは、疲労を溜め込まず、常に良いコンディションを維持することです。
そのため、身体の回復をサポートするケアとして、インディバが注目されています。
■ インディバが競馬の現場で使われる理由
インディバは、高周波のエネルギーによって身体の内側から深部を温める施術です。
表面的なマッサージとは異なり、筋肉や関節、靭帯、さらには内臓周囲まで穏やかにアプローチできることが特徴です。
深部から温まることで血流が促され、筋肉の緊張が緩みやすくなります。
その結果、トレーニングやレース後の疲労回復を助け、身体を良い状態に保つことが可能になります。
刺激が少なく安全性が高いため、ケガの予防やリハビリの場面でも活用されており、競馬の現場でも調教後やレース後のケアとして取り入れられています。
■ 人の身体にも活きる、インディバの力
騎手や競走馬のように過酷な環境で選ばれているインディバは、一般の方の身体ケアにも大きな効果が期待できます。
慢性的な肩こりや腰痛、疲労がなかなか抜けない状態、自律神経の乱れによる不調などにも、深部から温めることで身体の回復力を引き出します。
また、スポーツ後のケアや日常生活で蓄積した疲労のリセットにも適しており、身体を整える土台づくりとして活用できます。
Nakajima整骨院では、お一人おひとりの身体の状態に合わせてインディバ施術を行い、痛みの緩和だけでなく、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
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