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腰椎分離症は、腰椎の椎弓に小さな亀裂が入り、成長期やスポーツ活動中に発症しやすい状態です。
多くの人は「骨の問題」として捉えがちですが、実は回復のスピードや体の反応には自律神経と脳の働きが大きく関わっていることをご存じでしょうか。
今回のブログでは、分離症の回復に関わる自律神経と脳の関係性をお伝えしていきます。
◆ 自律神経と分離症の回復
自律神経は、血流や筋肉の緊張、内臓機能など体のあらゆる調整に関わっています。
腰椎分離症の部位では、骨や周囲の筋肉、靭帯の回復には十分な血流と酸素供給が不可欠です。
自律神経のバランスが乱れていると血管が収縮し、筋肉も硬くなりやすく、回復に必要な栄養や酸素の供給が減少します。自律神経は血管の働きにも関わるため、働き安定することで血流が改善され、組織の修復や代謝が活発になります。
つまり、自律神経のバランス乱れている状態では、腰椎分離症の回復スピードも遅くなりやすいのです。
◆ 脳の働きが回復に与える影響
体を回復させる司令塔は脳です。脳が体のどの部分に負荷がかかっているかを正確に認識し、適切に血流や神経信号を調整することで、骨や筋肉の修復が進みます。
分離症では、腰椎の安定性や骨盤のバランスを脳が正しく把握することが重要です。脳が体のバランスを適切に認識できないと、負荷のかかりやすい箇所に偏りが生じ、回復が遅れる場合があります。
◆ 症状は体からのサイン
Nakajima整骨院では、カイロプラクティックとインディバアクティブの観察を組み合わせることで、骨や筋肉だけでなく自律神経や深部組織の状態まで確認します。インディバアクティブで筋肉の血流や緊張の偏りを観察することが可能です。
分離症の回復は単なる骨の修復ではなく、脳・自律神経・骨盤・深部組織が連動した総合的なプロセスであることを理解することが、症状改善の理解につながります。
腰椎分離症の回復には、骨や筋肉だけでなく、自律神経のバランスと脳の制御能力が重要です。分離症を正しく理解することは、成長期のスポーツ選手や腰痛に悩む方にとって、回復のヒントとなります。