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Blog記事一覧 > トレーニング | 桜木町 | Nakajima整骨院 - Part 18の記事一覧

Bounding into Accelerations,plyo,

2023.01.24 | Category: ブログ

Bounding into Accelerations,

 

 

✅ストライドの長さと接地時間の短さは、スプリントタイムと相関関係にあると考えられている。

 

https://twitter.com/TommyB_K/status/1559322993079111680/video/1

 

速いスプリンターは、短い接地時間で鉛直方向の大きな床反力を生み出しているとされています。

 

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fbioe.2020.547075/full

 

https://note.com/nakajimahiro/m/m94d1030cacbf 

 

@TommyB_K

Leroy Sane brilliant example of dynamic stability too,

2023.01.24 | Category: ブログ

Leroy Sane brilliant example of dynamic stability too,

 

 

✅”動的安定性”は、動的活動中(身体が何らかの変位を経験している)にバランスを維持する能力とされている。

 

https://twitter.com/AaronCuz/status/1366826080896770056/video/1

 

動的安定性は、競技特異的なスキルにかかわる関節の安定性というバランスをもたらします。

 

https://note.com/nakajimahiro/m/m1b19ad7e5b2b

 

https://www.cell.com/heliyon/fulltext/S2405-8440(21)00750-7?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS2405844021007507%3Fshowall%3Dtrue

 

@AaronCuz